El ronquido es ese sonido fuerte, profundo y muy molesto que emiten algunas personas al dormir llegando a interrumpir el propio descanso y dificultando el de los demás, especialmente cuando se comparte cama. Es un problema bastante común, aunque afecta en mayor número a hombres que en mujeres. Según los datos entre los 50 y los 60 años un 55% de las personas que roncan son hombres, y un 40% se sitúan entre la franja de edad entre 30 y 40 años. También hay niños que roncan aunque en un porcentaje inferior, en torno al 10-10%. En muchos casos no implica ningún problema añadido (en lo que se refiere a la salud, la convivencia es otra cosa), pero en otros casos, roncar sí está vinculado a otras complicaciones, que además, se pueden resolver.
4EL ORIGEN PUEDE ESTAR EN LA NARIZ
A veces una simple cogestión nasal debido a un resfriado puede hacernos roncar, ya que en esos momentos respiramos por la boca y esto hace que paladar blando vibre al expulsar el aire. La rinitis alérgica también es responsable de los ronquidos porque inflaman los cornetes nasales y estrechan la vía del paso de aire de la nariz. En este caso, bastaría con tratar la alergia con medicamentos antihistamínicos o corticoides tópicos para reducir la inflamación y volver a respirar con normalidad.
