El pulpo es es uno de los alimentos más populares tanto por su sabor como por los beneficios que aporta a nuestro organismo. Existen diferentes tipos de recetas que se pueden elaborar con él, siendo una de las más populares el pulpo a la gallega. Gracias a Mercadona es posible tener un pulpo listo para preparar.
Sin embargo, no todo el mundo consigue preparar estas elaboraciones de la mejor forma posible, por lo que te vamos a explicar cómo cocinar el pulpo de Mercadona para conseguir un plato de estrella Michelin.
4EL PULPO DE MERCADONA, UN PRODUCTO SALUDABLE
El pulpo cocido de Mercadona es muy sencillo de preparar, y además de todas las ventajas ya mencionada, te ayudará a la hora de disfrutar de una mejor salud. El pulpo aporta una cantidad importante de minerales y vitaminas. Una ración de 200 gramos cubre el 100% de la ingesta recomendada al día de selenio en personas adultas con una actividad física moderada. Este mineral ayuda al correcto funcionamiento del sistema inmunológico.
Su consumo también ofrece un notable aporte de yodo, calcio, fósforo y sodio, que equivalen al 80%, 22%, 38% y 28%, respectivamente, de la cantidad diaria recomendada para cada uno de ellos.
Todos ellos son necesarios para el correcto funcionamiento del organismo. Además, cuenta con un notable aporte de vitamina B12, siendo su presencia fundamental para el funcionamiento normal del cerebro y del sistema nervioso.
