¿Quieres perder 7 kg en una semana? Ahora es posible con la dieta de la sopa. Se trata de una dieta muy restrictiva y exigente, que por sus cualidades no se puede realizar más de una semana, pero ¿para qué si con esto es suficiente? Te contamos todos los detalles a continuación.
2Como hacer la sopa quemagrasa
Como decimos, la dieta de la sopa se centra en la elaboración de una sopa o caldo que será la base de la alimentación durante una semana. Dicha sopa consta de 6 tomates sin piel, 6 cebollas, 1 repollo limpio, 2 pimientos verdes, 2 tallos de apio, sal y pimienta. Para elaborarla, cortamos la verdura en trozos pequeños y la cocemos durante media hora. La reservamos y la vamos consumiendo cada día, combinada tan solo con té o café (sin azúcar) y algo de fruta o verdura.
