Si tu deseo es perder una inmensa cantidad de kilos para este nuevo año 2021, es recomendable que piensas muy bien el régimen alimenticio que vayas a seleccionar y tener sumo cuidado con las dietas milagro. En la actualidad pueden verse ofertas engañosas para adelgazar, muchas de ellas son atribuidas a propuestas de moda o simplemente a efectos mágicos para rebajar de la noche a la mañana.
El día de hoy en MONCLOA te vamos a contar sobre 7 clases de dietas milagro que esbozan resultados extraordinarios para adelgazar, pero que por diversos factores se hace indispensable que no las tomes en cuenta. ¡Pueden ser peligrosas!
2Dietas que emplean sustituivos de comida
Para aquellas personas que no les agrada mucho la cocina, es una de las dietas milagros más apetecidos por el simple hecho de beber un batido sencillo, el cual se realizara durante unos pocos minutos y es espléndido para bajar de peso.
Todas las dietas que se basan en sustitutos de comidas van a ser muy implantadas para rebajar, donde uno de los casos más connotados en el mundo es el de Herbalife, una compañía que mediante la promoción de un batido aspira el remplazo de una comida grande y por ende, la persona podrá adelgazar.
Desafortunadamente, los sustitutivos de comida por lo general van a tener una diminuta calidad nutricional, ya que estos contendrán una gran cantidad de azucares añadidos y lo peor de todo: poseen calorías muy parecidas a la comida que es elaborada en base a alimentos ligeros y frescos. Por consiguiente, no van a tener una gran beneficio.
