Uno de los grandes propósitos de muchas personas para el comienzo de año es el de dejar de fumar. Sin embargo, olvidar el tabaco no es una tarea nada sencilla, sobre todo si es un hábito que se mantiene desde hace años atrás.
Afortunadamente, en la actualidad existen una gran cantidad de opciones para tratar de lograr la ayuda necesaria para dejar de lado los cigarrillos y poder así mejorar el estado de salud. En esta ocasión te tramos las cinco mejores webs para dejar de fumar. En ellas encontrarás consejos y el apoyo que necesitas para decirle adiós al tabaco para siempre.
7LA APP DEL MINISTERIO DE SANIDAD
El Ministerio de Sanidad y Consumo tiene también su propia aplicación llamada S’Acabó. Disponible tanto para dispositivos Android como iOS, está creada por parte de la Sociedad Española de Especialistas en Tabquismo (SEDET).
El objetivo de la misma es ofrecer a través de diferentes menús consejos y ayuda para poder hacer frente a las primeras semanas sin tabaco. Se trata de una app con una interfaz muy intuitiva que permite encontrar toda la información que puedes necesitar para ver cómo va evolucionando tu salud. De esta manera te permitirá seguir motivado para dejar el tabaco de forma definitiva.
