Tras los excesos navideños, que en muchos casos hace que se cojan algunos kilos de más, son muchas las personas que se deciden a iniciar una dieta y mayor actividad física, tratando así de quemar las calorías necesarias para recuperar el estado de forma previo a la Navidad. Para ello también pueden ayudar los productos cero grasas de Mercadona.
En la cadena valenciana se pueden encontrar diferentes productos que son conocidos por ser muy útiles de cara a la pérdida de peso, ya que su contenido calórico es muy bajo. No obstante, tampoco es recomendable atiborrarse de ellos ya que en ese caso no cumplirán con su función. Estos son los productos de Mercadona que te recomendamos para tu dieta post navidad.
7HUMMUS, UNO DE LOS ‘BESTSELLERS’ DE MERCADONA
El Hummus que se puede encontrar en la cadena valenciana es uno de los productos estrella del supermercado. Es una crema de puré que puedes encontrar en diferentes versiones y que es muy saludable, ayudando a la pérdida de peso y realizando un notable aporte de fibra.
El Hummus receta clásica es un puré de garbanzos con zumo de limón que contiene pasta de tahina y aceite de oliva. Aunque siempre será mejor un hummus casero y no procesado, es una receta que es saludable para el organismo, ya que contiene muchos minerales como calcio, fósforo, hierro…; así como ácido fólico o vitamina B entre otros. Además, se pueden encontrar otras variedades como el hummus con olivas de Kalamata.
