El asma es una enfermedad que afecta a una enorme cantidad de gente en todo el planeta. Se estima que la padecen unas 350 millones de personas en todo el mundo y aproximadamente 3 millones en España. Es una patología respiratoria crónica que se caracteriza por la inflamación de las vías respiratorios y los bronquios, lo que produce toz y dificultades para respirar. Aquellos que la padecen saben lo molesta que es. Y aunque no tiene cura definitiva existen algunos trucos totalmente naturales que, acompañados del tratamiento médico, pueden ayudar a controlarla.
Por otra parte, es importante resaltar que no todo el que padece esta afección la sufre de la misma manera. Existen diferentes tipos de asma que se clasifican según su detonante. Los tipos existentes son el asma alérgica, asma no alérgica, asma estacional, asma ocupacional, Asma inducida por ejercicios, asma difícil de controlar o asma severa o grave. Todas están variantes están explicadas detalladamente en un artículo del sitio especializado Medical News Today.
3Plantas medicinales para mitigar el asma
Otra de las recomendaciones para el tratamiento del asma es utilizar plantas naturales. Muchas de ellas las tenemos en casa y las utilizamos habitualmente para cocinar. Preparar infurciones con ellas puede ser muy útil para reducir síntomas. Entre las plantas recomendables para esto están la perpetua, la malva, el helenio, la hiedra, el tomillo y el musgo islandés (utilizado para resfriados). La cúrcuma y el jengibre también son buenas para disminuir la inflamación de las vías respiratorias.
