Si eres un aficionado a la cocina o simplemente quieres buscar una forma práctica y rápida de alimentarte, es recomendable que apuestes por recetas como la empanada de atún con tomate, una elaboración tan sencilla como popular.
En esta ocasión te traemos una receta que, al igual que la lasaña de la cual te hablamos hace unos días, podrás preparar en aproximadamente 20 minutos. De esta manera ya no tendrás excusa para no disfrutar de esta preparación saludable a la par que sabrosa.
4CONTINUANDO CON LA RECETA
Tras dejar la verdura a fuego medio durante los diez minutos mencionados y ver cómo está blandita, es el momento de echar el atún junto al tomate frito. Este último puedes añadirlo al gusto, según tus preferencias, por lo que en tu mano quedará las cantidades que deseas echar.
Cuando los huevos se hayan cocido tendrás que proceder a pelarlos y cortarlos en tacos pequeños. Cuando lo hayas hecho tendrás que proceder a añadirlos a la mezcla anterior. Remueve todo muy bien y haz que los alimentos se encuentren perfectamente mezclados los unos con los otros.
