Comúnmente se asocia a la sal como el causante principal de la hipertensión, pero esta situación está alejada de toda realidad, ya que también existen un gran número de alimentos que influenciaran en la propagación de este problema de salud.
Hoy en MONCLOA queremos contarte cuales son los 6 alimentos que repercuten negativamente sobre la hipertensión, cada uno de ellos pueden ser detonante para que tus índices incrementen de manera abismal. ¡No creas que la culpa es solo de la sal!
4Regaliz
Si estos alimentos se consumen en pocas dosis no existirá problema alguno. No obstante, su ingesta regular puede implicar la salida de varias contradicciones. Por ejemplo, si sufres de hipertensión y comes regaliz puede generar retención de sodio y la eliminación de potasio, con lo cual se profundiza su patología.
En lo respecta a los dulces, cuando la concentración de regaliz es mayor o igual a gramos por kg, en el empaque del alimento debe plasmarse el siguiente mensaje: «Contiene regaliz: las personas que padezcan hipertensión deberían evitar un consumo excesivo».
