Un verano más, nos asomamos a las revistas del corazón o a las redes sociales y no dejamos de ver los cuerpos de escándalo de nuestras famosas. ¿Cómo es posible que ellas luzcan esos envidiables cuerpos y nosotras tengamos que comprarnos un bañador para disimular esos kilos de más? Te contamos la dieta que siguen Paula Echavarría y compañía para estar siempre impecables.
2Penélope Cruz
Nuestra actriz más internacional es, como Paula Echevarría, una mujer afortunada que siempre ha sabido mantener esos kilos de más a raya. Sin embargo, Penélope ha contado en varias ocasiones como tras engordar 15 kilos en su primer embarazo tuvo que seguir la dieta Dukan. Esta dieta, muy polémica y criticada por los nutricionistas por su efecto rebote se desarrolla a través de distintas fases que tiene que ir superando la persona que quiere adelgazar. Además, al alcanzar la última fase, esta rutina debe seguirse de por vida para no volver a engordar. Desconocemos en qué medida Penélope sigue la dieta, pero lo cierto es que está ideal.
