Con la llegada del verano y el calor son muchas las personas que se encuentran interesadas en ponerse moreno de forma rápida. De esta manera es posible lucir un buen bronceado en la playa o en cualquier otro lugar.
Te vamos a contar cual es el mejor método para ponerte moreno en poco tiempo, una forma en la que puedes hacerlo de forma segura y sin correr riesgos para tu salud. Te contamos como hacerlo.
5HIDRATACIÓN
Durante la exposición al sol, así como después de ella es fundamental que mantengas una correcta hidratación por dentro. Para ello es preferible que optes por el uso de bebidas que no sean azucaradas.
También debes hidratarte por fuera, para lo cual debes usar agua y también cremas hidratantes como el aloe vera. Después debes utilizar un after sun.
En el caso de que te estés poniendo moreno en una piscina o playa, lo más recomendable es alternar la exposición al sol con un remojo en el agua. Esta es una buena forma de mantenerse hidratado y en las mejores condiciones para ponerse moreno.
