Ahora que llega el verano empieza a preocuparnos más la línea y esa siempre en la cabeza ‘operación bikini’. Pues ese momento está cerca y de hecho ya el buen tiempo nos acompaña. Es hora de cuidarse para mantener la línea o bajar peso de cara a la playa o piscina. El Corte Inglés ofrece una gran variedad de productos sanos y que no engordan. Vamos a repasar algunos de los productos de El Corte Inglés que debes comprar para bajar peso.
3Brócoli, natural o congelado en El Corte Inglés
Pertenece al grupo de verduras crucíferas, donde están también la coliflor y las coles de Bruselas. Un auténtico enemigo para los niños y para muchos adultos por no parecer muy atractivo en sabor. Sin embargo el brócoli es perfecto para saciarte y bajar de peso. Pero no sólo eso, es uno de los alimentos más nutritivos y saludables que existen.
No contienen tantas proteínas como los alimentos de origen animal o las legumbres, pero sí más que la mayoría de verduras. Si no te gusta su sabor lo puedes incluir en ensaladas o de acompañamiento por ejemplo de un buen salmón, otro alimento que te ayudará a adelgazar. El Corte Inglés lo vende al natural, envasado o congelado. Tú eliges.
