La pandemia de coronavirus ha llevado al sistema sanitario practicamente al colapso. Las diversas patologías que no presentan una gravedad inminente han sido pospuestas y relegadas a un segundo plano, lo que en muchos casos podría tener consecuencias negativas a medio plazo. Este es el caso por ejemplo de las personas que sufren hipertensión, o tensión arterial alta. Está demostrado que estas personas no deben suspender ni relajar sus tratamientos, por una parte, porque se ha demostrado que el coronavirus tiene mayor virulencia con las personas cuya tensión arterial es alta, y por otra porque las condiciones establecidas por el confinamiento podría agravar el problema. Te contamos, a continuación, una serie de consejos para que mantengas tu tensión arterial a raya.
3Deja de fumar
Lo que si está demostrado es que el tabaco aumenta la tensión arterial y la frecuencia cardíaca. De hecho, las personas hipertensas que fuman, multiplican el a de por sí efecto pernicioso del tabaco. Esta además, es la primera medida en la que los médicos insisten en los casos de tensión arterial alta, pues dejar el tabaco reduce la hipertensión mejor que cualquier medicación.
